各学院：

为贯彻落实国家“十四五”促进就业规划要求，进一步增强大学生的职业生涯规划意识和就业意识，提高大学生的创新能力、实践能力和就业能力，引导他们树立正确的就业观、成才观、价值观，推动我校毕业生更高质量和更充分就业，我校决定举办2022年河南大学大学生职业生涯规划大赛，现将有关事项通知如下：

一、大赛组织

（一）大赛主题

规划人生·赢取未来

（二）大赛时间

2022年11月18日

（三）组织机构

主办单位：河南大学

承办单位：河南大学就业创业指导中心

二、大赛内容

（一）参赛对象

在校本科生和研究生（已获得2021年全省大学生职业生涯规划大赛总决赛金奖者不再参赛）。

（二）校赛环节

比赛分为书面作品评审、现场比赛两个环节。

书面作品分为《职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》两个部分，分别占总分的30%和15%。现场比赛分为PPT现场展示、职业角色情景模拟和答辩三部分，分别占总分的30%、10%和15%。

1.《职业生涯规划书》包括自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、评估与调整、职业道德等6个方面，以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。规划书须有扉页，扉页填写参赛者的学院、姓名、性别、职业目标、专业、指导老师、联系电话。电子版须为Word格式（*.doc文件），文件大小不超过2M。选手可根据自身情况个性化完善。

2.《职业生涯人物访谈报告》由选手根据自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。访谈报告内容结合访谈收获和个人职业规划目标撰写，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身的认识变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。文字在2000字左右，《职业生涯人物访谈报告》作为《职业生涯规划书》的附件。

3.PPT现场展示，要求通过PPT演示，对职业生涯规划设计书进行陈述。借助理论讲解和案例展现等形式，表现选手的综合素质，阐明职业规划的合理性、实用性和可操作性。

4.职业角色情景模拟，要求选手根据自身职业目标设计，模拟自己的目标角色在某一具体工作情境中的表现，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可以使用简单道具，可邀请2至3名其他同学或老师联合参演。内容真实、生动、鼓励独创性、杜绝雷同。要紧扣规划的目标职业，体现职业特点和履职要求，展现选手的职业能力和性格特质。

5.现场比赛环节每位选手比赛时间10分钟，其中5分钟PPT展示，3分钟职业角色模拟，2分钟回答评委专家提问。

（三）赛制安排

大赛分学院初赛和学校复赛、决赛三个阶段进行。

1.学院初赛阶段（10月20日—11月3日）

各学院宣传发动，组织学生报名，指导参赛学生撰写《职业生涯规划书》《职业生涯人物访谈报告》进行初赛选拔。各学院于11月4日前推荐5项以上作品，参加学校复赛。

以学院为单位提交参赛材料：《职业生涯规划书》纸质版一份（《职业生涯人物访谈报告》作为《职业生涯规划书》的附件）；《学院推荐参赛作品汇总表》纸质版一份（加盖学院公章），电子版发送邮箱110848379@qq.com。

材料提交地点：明伦校区就业创业指导中心研究指导科

2.学校复赛阶段（11月8日—10日）

11月8日，由学校组织评委对全部推荐作品进行评审，并选出50项作品进入复赛。晋级复赛名单于当日17：00前在就业创业指导中心官网公布，同时，对50项晋级作品逐一通知。

11月9日，复赛抽签并提交参赛资料：《职业生涯规划书》纸质版5份，《职业生涯规划书》、PPT电子版。电子版材料发送邮箱：110848379@qq.com。

抽签地点：明伦校区科技馆一楼报告厅

11月10日，复赛现场比赛,评委分别对《职业生涯规划书》、PPT展示（5分钟）、答辩（2分钟）进行现场打分。复赛前18名进入决赛。赛后对“优秀奖”颁奖，颁发荣誉证书。

复赛及颁奖地点：明伦校区科技馆一楼报告厅

3.学校决赛阶段（11月18日）

11月17日，决赛抽签并提交参赛材料：《职业生涯规划书》纸质版5份，《职业生涯规划书》、PPT电子版。电子版材料发送邮箱：110848379@qq.com。

11月18日，现场比赛。评委分别从《职业生涯规划书》、PPT展示（5分钟）、职业角色情景模拟（3分钟）、现场答辩（2分钟）四个部分进行打分，评选一、二、三等奖。决赛一等奖获得者将代表学校参加河南省豫东分赛区半决赛。

决赛地点：明伦校区科技馆一楼报告厅

三、表彰奖励

一等奖3名，奖金3000元，颁发荣誉证书；

二等奖5名，奖金2000元，颁发荣誉证书；

三等奖10名，奖金1000元，颁发荣誉证书；

优秀奖若干名，颁发荣誉证书。

同时，设立优秀指导教师奖10个和优秀组织奖10个，颁发荣誉证书。

四、有关要求

请各学院统筹安排并指定专人负责此项工作，做好宣传，广泛动员学生积极参加比赛，做好学院选拔赛的组织实施工作，按规定时间完成院赛，遴选并推荐优秀选手参加校赛，参赛作品要求以学院为单位报送。

大赛期间，就业创业指导中心官网将开设“河南大学大学生职业生涯规划大赛”专栏，大赛相关文件及通知事宜将在专栏及时更新，请各学院关注。同时，学院和参赛学生可积极投稿，内容围绕院赛、校赛赛事组织、宣传、评选及参赛感想等，优秀文章将在大赛专栏展播。

报送地址：明伦校区就业创业指导中心研究指导科

联系人：田一竹

联系方式：18537115206

附件.docx

1.学院推荐参赛作品汇总表

2.《大赛评分参考标准》

河南大学

2022年10月20日