2020年春节期间，新型冠状病毒肆虐横行，广大人民身体健康深受影响，提高身体素质，增强自身免疫力是每一个人的重中之重。作为疫情期间居家为国做贡献的群众来说，从早到晚闷在家里，且每天营养充足，日渐“腰圆体胖”，容易产生疲倦感、头晕等症状，适当的运动可以健身燃脂，缓解恐慌焦虑等情绪，还可以消除疲劳，提高大脑中的血糖含量，促进大脑活动，焕发活力。

孙式太极拳为近代著名武术家孙禄堂所创，是当今中国太极拳六大流派之一。孙式太极拳融太极拳、形意拳、八卦掌为一体，架高步活、轻灵紧凑，运动起来如行云流水，适合大众习练。孙禄堂的嫡孙女孙叔容先生20世纪后期在河南大学授拳，培养了一大批孙式太极拳习练者。河南大学武术学院院长洪浩教授，是孙叔容先生的弟子，长年习练孙式太极拳。他是国家武术研究院青年学者工作委员会主任委员，担任了中国武术段位制技术教程《孙式太极拳》的主创者和执笔人。

孙式太极拳具有良好的健身价值，坚持习练能有效提高人体免疫力。在当下抗击新型冠状病毒肺炎的特殊时期，为了让更多人加入到太极拳的习练队伍中来，洪浩教授应开封市教育体育局邀请参加“强体质 战疫情 ”系列节目录制。并于2月21日—3月20日分别在开封广电新闻综合频道（一套）、开封广电新闻综合频道（三套）、开封教育电视台同步播放，和大家一同分享孙式太极拳简易的锻炼方法，提高免疫力，抗击疫情。